90
Хто так жартує? Віхола · 2025 · М`яка обкл.
Чому ми сміємося, коли нам страшно, і як гумор рятує нас щодня?
Психотерапевт Олександр Авдєєв та журналістка Анна Сідельнікова досліджують феномен українського гумору. Книга розкриває, чому ми так любимо жартувати, особливо в часи тривог, та як сміх впливає на наше життя.
Книга пояснює феномен надмірного гумору в українській культурі, який став способом протистояти тривозі та невизначеності, особливо в умовах війни. Це спроба зрозуміти, як сміх допомагає нам вижити.
Віхола
2025
248
М`яка
Українська
9786178517984
📝 Опис товару: Хто так жартує?
У нашій культурі панує культ гумору. Кожна тривожна новина породжує хвилю мемів, ми гуртуємося завдяки жартам і часто повторюємо, що ментальне здоров’я українця тримається виключно на смішних відео.У цій книжці психотерапевт і ведучий шоу «Загони» Олександр Авдєєв та журналістка Анна Сідельнікова пояснюють цей феномен. Який жарт вважається найсмішнішим у світі та чи сміються люди наодинці? Чи може сміх підвищувати імунітет та як за допомогою почуття гумору ми ділимо людей на «своїх / чужих»? Як жартувати на чутливі теми та чи можна навчитися жартувати в принципі?Працюючи над книжкою, автори спілкувалися з коміками, літературознавцями та нейрофізіологами. Тож у цьому тексті зокрема прозвучать голоси Антона Тимошенка і Насті Зухвалої, Василя Байдака, Ростислава Семківа, Андрія Чивуріна та низки інших, які безпосередньо працюють з темою гумору.Олександр Авдєєв — лікар-психіатр і сертифікований когнітивно-поведінковий терапевт, засновник центру «4help». Ведучий шоу «Загони».Анна Сідельнікова — філологиня, комунікаційна менеджерка, редакторка, журналістка.
✨ Особливості та переваги
Унікальний зміст
Книга розкриває глибинне значення гумору в українській культурі.
Швидка доставка
Отримайте своє замовлення швидко та зручно по всій Україні.
Якість видання
Високоякісний друк та обкладинка для приємного читання.
Актуальна тематика
Розкриває важливу тему ментального здоров'я через призму гумору.
Ідеальний подарунок
Чудовий вибір для друзів та близьких, які цінують український гумор.
⭐ Відгуки покупців
Реальні відгуки
Чесно кажучи, дуже цікава книга! Змусила по-новому поглянути на те, як ми використовуємо гумор. Читається легко і з задоволенням.
Гарне видання, яке піднімає важливі питання. Деякі розділи були особливо пізнавальними. Трохи бракувало прикладів з сучасної культури.
Просто чудова книга! Саме те, що потрібно в наш час. Гумор дійсно допомагає триматися, і ця книга це чудово пояснює. Рекомендую!
Хочете залишити відгук?
Увійдіть щоб поділитись враженням❓ Поширені запитання
👤 Про автора
Олександр Авдєєв та Анна Сідельнікова — автори, які працюють у сфері популярної психології та міжособистісних комунікацій. Вони досліджують, як соціальні взаємодії впливають на емоційний стан людини та формування спільнот. Їхня робота спрямована на популяризацію наукових знань про людську поведінку через призму повсякденних ситуацій. Автори прагнуть надати читачам інструменти для кращого розуміння себе та оточуючих через аналіз звичних соціальних патернів.
📖 Кому варто прочитати
Ця книга стане незамінним посібником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для професійних комунікаторів: менеджерів, викладачів та публічних осіб, які прагнуть використовувати гумор як інструмент для зняття напруги або ефективного переконання. Розуміння механізмів жартів допоможе їм краще контролювати атмосферу в будь-якому колективі. По-друге, видання зацікавить поціновувачів науково-популярної літератури, які хочуть дізнатися, чому людський мозок реагує на гумор і як формуються соціальні інстинкти. По-третє, книга буде корисною людям, які займаються самопізнанням. Оскільки гумор часто відображає наші приховані страхи або цінності, аналіз власних реакцій на жарти дозволить читачам глибше зрозуміти власну особистість та психологічні кордони. Нарешті, вона стане в пригоді соціологам-аматорам та всім, хто спостерігає за динамікою груп і хоче зрозуміти, як спільний сміх будує ієрархії та зміцнює соціальні зв'язки у сучасному світі.
🎯 Ключові теми та символіка
Психологічні механізи сміху
Ця тема розкриває складні процеси, що відбуваються в мозку людини під час сприйняття гумору. Сміх — це не лише емоційний сплеск, а й інтелектуальна розгадка невідповідності між очікуваним сценарієм та реальною розв'язкою. У межах науково-популярної психології автори пояснюють, як викид дофаміну впливає на наше самопочуття і чому гумор вважається «соціальним клеєм». Розуміння цих біологічних та когнітивних механізмів допомагає усвідомити, що гумор є універсальним інструментом еволюційного виживання, який дозволяє людству справлятися з абсурдністю буття, долати когнітивні тупики та зміцнювати довіру всередині спільноти.
Соціальна роль гумору та ієрархії
Гумор ніколи не існує у вакуумі; він завжди є актом комунікації, спрямованим на певну аудиторію. Тема досліджує, як жарти допомагають встановлювати неформальне лідерство, висміювати застарілі соціальні норми або, навпаки, маргіналізувати певні групи людей. Психологічний аналіз дозволяє побачити різницю між афіліативним гумором, що об'єднує людей, та агресивним гумором, що створює бар'єри та дистанцію. Це знання є критично важливим для розуміння мікроклімату в робочих колективах та дружніх компаніях, де один невдалий або, навпаки, вчасний жарт може радикально змінити соціальний статус людини.
Гумор як стратегія подолання стресу
В умовах постійної напруги гумор стає потужним механізмом копінгу та емоційної стійкості. Ця тема присвячена тому, як іронія та самоіронія допомагають знизити рівень тривоги та подивитися на трагічні чи складні події під новим кутом. Використання гумору як захисного механізму дозволяє особистості зберегти суб'єктність та контроль над ситуацією. Жанр популярної психології акцентує увагу на тому, що вміння щиро посміятися над труднощами є ознакою зрілої психіки та високого рівня емоційного інтелекту, що сприяє швидшому відновленню після психологічних травм та запобігає емоційному вигоранню.
💬 Цитати з книги
«Сміх — це не лише реакція на смішне, а й спосіб нашого розуму обробити складну реальність.»
— Про когнітивну функцію гумору в житті людини
«Те, над чим ми сміємося, говорить про наші цінності та приховані страхи значно більше, ніж прямі відповіді.»
— Про діагностичну роль гумору в дослідженні особистості
«Вдалий жарт здатний зруйнувати стіну між незнайомцями швидше за будь-який офіційний протокол.»
— Про силу соціальної інтеграції через спільний сміх
📜 Історичний контекст
📚 Глосарій
- Когнітивний дисонанс
- Стан психічного дискомфорту, викликаний зіткненням у свідомості суперечливих ідей, що часто лежить в основі структури жарту.
- Афіліативний гумор
- Тип гумору, спрямований на покращення стосунків з іншими, розрядку напруги та зміцнення соціальних зв'язків.
- Копінг-стратегія
- Сукупність прийомів та методів, які людина використовує для подолання стресових ситуацій, де гумор є одним із засобів.
- Емоційний інтелект
- Здатність людини розуміти свої та чужі емоції, що є ключовим для розрізнення доречного та недоречного гумору.
📔 Запитання для роздумів
- Які теми для жартів є для мене особисто табуйованими і чому саме?
- Як часто я використовую сарказм як захисну реакцію під час розмов про важливе?
- Згадай випадок, коли гумор допоміг тобі вийти з конфліктної ситуації без втрат.
- Чи відчуваю я дискомфорт, коли стаю об'єктом доброзичливих жартів у компанії?
- Як змінилося моє почуття гумору за останні роки і про що це свідчить у моєму розвитку?
